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商品訊息功能

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  • 品號:3482001


  • 修身層次設計
  • 氣質出眾
  • 布料舒適透氣彈性




內容來自YAHOO新聞

吃一把杏仁 瘦腰、細腿

餓的時候吃杏仁,可能非但不會發胖,還有消脂的功效。

美國心臟學會曾針對杏仁進行研究,他們找來48位受試者,年齡介於30~65歲,不吸菸、沒有慢性病史,但是低密度膽固醇(壞膽固醇)比同年齡層一半以上的人都來得高。一組每天吃1.5盎司(等同於42.5克)的杏仁,另一組則吃熱量相當的麵包、蛋糕等碳水化合物。

連續12週後,每天吃杏仁的實驗組高密度膽固醇(好膽固醇)維持在原有的水平,低密度膽固醇卻明顯下降。此外,他們腰腹的脂肪隨之減少,甚至連大腿脂肪都跟著降低。

研究認為可能是杏仁豐富的油酸(oleic acid)、膳食纖維和植醇(phytosterols)使低密度膽固醇減少,進而促成減少腰腹與大腿肥胖的效果。

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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。交友
※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃一把杏仁-瘦腰、細腿-015426875.html

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商品訊息簡述:





商品組合:
長版洋裝*1
◆顏色:黑/咖
◆建議消費者穿著對照尺寸表(吋):F
胸圍: 32-34 34-36 36-38
◆材質:100%聚酯纖維







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